Muchas cosas y previa del inicio de temporada de duatlón.
Hace un montón que no escribo nada nuevo, y ya va siendo hora de archivar datos y resultados que si no los transcribo al blog se perderán para siempre (motivo por el que escribo este blog).
Desde la Santurtzi han pasado muchas cosas.
Después del bajón de forma tras la Santurtzi fui recuperando poco a poco y estuve un mes sin hacer ninguna carrera porque estaba bastante cansado.
El día de Nochebuena hice la subida en Mtb a Belatxikieta, organizada por el Extrem Sornotas, en compañía de Maider, Eder y Miguel del Bilbaotri (en bici) y Jabo (a pata).
Tuve buenas sensaciones y apreté en la segunda parte de la subida para llegar el 23º arriba.
A la tarde, y tras comer unas tortillas que trajo Miguel, fuimos a la travesía a nado de Ereaga, unos 400 m con un agua muy fría. Sin mucha sensación ni positiva ni negativa, cubrí los 400 metros en menos de 5 minutos (no serían 400) y llegué en 35º posición. Bastante bien.
Al día siguiente y tras la cena de Nochebuena fuimos unos cuantos del club al Cross de Itxas Argia, donde corrí muy bien, recuperando buenas sensaciones y acabando en una buena 16º posición con un tiempo de 31.33 que está muy bien en 9 kms.
Tras esto corrí la San Silvestre del pueblo castellonense de Oropesa del Mar (donde veraneo desde crío) y quedé en 5º lugar. Una carrera de 4 kilómetros muy llana donde conseguí salvar los 4 kms en 13 02. A 3 15 el kilómetro, que es realmente rápido para lo que suelo correr. Y además, con muy muy buenas sensaciones.
Hace un montón que no escribo nada nuevo, y ya va siendo hora de archivar datos y resultados que si no los transcribo al blog se perderán para siempre (motivo por el que escribo este blog).
Desde la Santurtzi han pasado muchas cosas.
Después del bajón de forma tras la Santurtzi fui recuperando poco a poco y estuve un mes sin hacer ninguna carrera porque estaba bastante cansado.
El día de Nochebuena hice la subida en Mtb a Belatxikieta, organizada por el Extrem Sornotas, en compañía de Maider, Eder y Miguel del Bilbaotri (en bici) y Jabo (a pata).
Tuve buenas sensaciones y apreté en la segunda parte de la subida para llegar el 23º arriba.
A la tarde, y tras comer unas tortillas que trajo Miguel, fuimos a la travesía a nado de Ereaga, unos 400 m con un agua muy fría. Sin mucha sensación ni positiva ni negativa, cubrí los 400 metros en menos de 5 minutos (no serían 400) y llegué en 35º posición. Bastante bien.
Al día siguiente y tras la cena de Nochebuena fuimos unos cuantos del club al Cross de Itxas Argia, donde corrí muy bien, recuperando buenas sensaciones y acabando en una buena 16º posición con un tiempo de 31.33 que está muy bien en 9 kms.
Tras esto corrí la San Silvestre del pueblo castellonense de Oropesa del Mar (donde veraneo desde crío) y quedé en 5º lugar. Una carrera de 4 kilómetros muy llana donde conseguí salvar los 4 kms en 13 02. A 3 15 el kilómetro, que es realmente rápido para lo que suelo correr. Y además, con muy muy buenas sensaciones.
El día de Reyes corrí otra popular en Santutxu, donde acabé 10º, con buena sensación y regulando desde el principio, cosa que no suelo hacer demasiado bien. 7,35 kms en 26.17 a 3:34 pero con un montón de cuestas.
Y finalmente he disputado el 21 de Enero el Cto de España de Triatlón de Invierno. Muy bonita experiencia con mucho nivel en todos los sectores. He visto que mi momento de forma no era el mejor, aun así muy buena conclusión. He corrido los 10 kms en 35.28, pero creo que no llegaban a ser 10 (parcial 29) luego he subido en bici Somport con un viento en contra infernal en 1h 33´ (parcial 40) para completar la carrera con un sector de esquí en 1h 6 minutos (10 kms en Candanchú).
Era la tercera vez que esquiaba y la conclusión es buena.
Desde entonces me he hecho daño en el sóleo (me ha tenido parado 1 semana y media) y tengo una rotura en el ligamento del dedo pulgar de la mano derecha.
Además esta semana, previa al debut en duatlón este año (Sopelana) lo he empezado con un catarro importante y con un montón de flemas. Ayer la serie de 5 kms a 3 40, con malas sensaciones. Pesado. Espero que me vaya afinando y poniendo bien para el sábado en Sope.
Qué ganas de competir!
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