5º Duatlón XVI Duatlón Internacional de Gernika

Día perfecto para hacer el duatlón más internacional del Circuito Vasco. Temperatura agradable y sol. Muy buena organización, incluida la separación de la carrera por sexos, que contribuye en mi opinión a potenciar el duatlón femenino, puesto que existe más competencia entre las chicas. Muchos figuras, entre ellos, el campeón de Europa (Sergei Yakovlev) y el subcampeón (Víctor del Corral), a la postre 1º y 2º en la carrera. El primer sector constaba de dos vueltas a un circuito de algo más de 2,5 kilómetros con algunos repechos, pero bastante fácil en general. Mucha gente viendo la carrera y muy buen ambiente. He pasado en 17 30 la meta (18´25 con la transición). Buenas sensaciones, quizás un poco conservador, he salido en el puesto 45. He hecho buena transición y he estado a punto de coger al grupo que acababa la carrera delante de mí, pero tras 3 kms a fuego con las zapatillas sin atar, en un repecho he desistido y he buscado un ritmo más fácil. Me he juntado a dos duatletas que venían detrás y nos hemos lanzado a relevos a por la gente de delante. Hemos cazado mucha gente, entre ellos a Iker Rueda, que acababa la carrera con los del grupo delantero. Buen sector ciclista, en general creo que me benefician los circuitos con trazados sin cotas importantes. Buena segunda transición pero he corrido un poco atrancado y he llegado el 5º del grupo con los que acababa en bici. No he tenido problemas musculares aunque me he encontrado un poco pesado corriendo. Al final 40º, y ahora a por el Cto de España el sábado. A ver qué tal!